感冒咳嗽可以吃柚子吗

感冒咳嗽可以吃柚子吗？

感冒咳嗽可以吃柚子，而且柚子皮和果肉对感冒咳嗽有一定的好处。柚皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。

        详情：柚子营养价值高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等 人体必需的元素，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

        柚子治疗咳嗽疗法：将柚子皮除去内层白膜，切碎放碗中，加适量蜂蜜，盖好隔水蒸熟，每日早晚各服一匙。